Sind Massagen wirklich nützlich?

In anderen Kulturen sind Massagen seit langer Zeit populär. Vor allem im asiatischen Raum haben Massagen eine sehr alte Tradition. Es gibt dort z.B. schon lange Knetkuren oder Akupunktur oder natürliche Arzneimittel. Man ist heute der Überzeugung, dass eine Massage nicht nur ein angenehmer Wellnessakt ist, sondern einen effektiven und wertvollen Nutzen hat.